こんにちは。瑛莉花です。
足首のトレーニング、プリエ、タンジュ、筋トレ、ストレッチ、アイソレーション、振付をしました。
足首の動きが良くなってきたので、
ルルベ綺麗に立てていました。
膝裏を伸ばすストレッチ大変だったと思いますが、やっていくと更にダンスにつながるのでお時間あるときに是非やってみて下さいね。 振付も表現力や体の角度など基礎的な部分もしっかりと踊りに繋がっているのでその調子です。
次回こちらを仕上げて踊っていき、新曲もやってみましょう。