こんにちは。瑛莉花です。
筋トレ、ストレッチ、リズムトレーニングを行いました。
広背筋の意識がとても良くなりましたので、
本日のようにセラバンドを使って自主練してみるといいと思います。
リズムも良く聞いていただいていたので、コンディション良くなったらしっかりと仕上げていきましょう。
首に力が入ったら少しだけ上を向いてまたフォームを練習していただくと余分な力が抜けます。
引き続き新曲次回ご指導いたしますので、コンディションを見ながら少しづつ慣らしていきましょう。