こんにちは。瑛莉花です。足首の強化トレーニング、ストレッチ、プリエ、タンジュ、フォンデュ、筋トレ、アイソレーション、シェネ、ファンキック、ピケ、ピルエット、振付を行いました。 振付復習して来て下さったのでとても良かったです。小指への重心の乗り方もとてもいいです。
ターンアウトしながらのロンデは難しいと思いますが、シアター必須のよく出てくるテクニックなので少しづつ開いていけるように練習していきましょう。 引き続きテクニック的なところをしっかりお伝えしますので、実践的に出来るようにサポート致します。