こんにちは。瑛莉花です。足首のストレッチ、アームスのトレーニング、筋トレ、振付を行いました。
つま先のトレーニング少しづつやっていただくと筋肉や関節が目覚めるので引き続き頑張ってやってみましょう。
最初は結構大変だと思いますが、慣れてくると出来るようになります。オーディションでも見られてくる部分なので、頑張って鍛えて強みにしていきましょう。 振付も今回のテイストの違ったものでしたが、よく表現できていました。色々と準備をして本番に備えましょう。