こんにちは。瑛莉花です。
ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、アイソレーションを、行いました。
プリエの角度や膝の伸ばし方など前回より綺麗になりました。
ストレッチもしっかりと成果が出ていますので、
その調子です。