こんにちは。瑛莉花です。
ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。
プリエの角度などとてもよかったです。
引き続きストレッチなどを、鍛えながらより切り替えて踊れるようにサポートしますね。
つま先や膝などについても
また詳しくサポートします。