こんにちは。瑛莉花です。
ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、プリエ、タンジュ、振付を行いました。
プリエの上半身の使い方良くなりました。
反り腰に気をつけてやってみると更に良いですね。
振付もフロアー振りなど含めて良くなったので、次回は続きを振付しますね。