こんにちは。瑛莉花です。
フラットバック、プリエ、タンジュ、ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。
本番用の振付をうまく踊れるように筋トレや基礎しっかりと行いました。
ストレッチも自主練していただき、ありがとうございます。
本番の振付も前回よりとても良くなったので、
本日のポイントをおさえて自主練してみて下さいね。
全体てきに重心などよいので、フォーカス、スポットに気をつけて踊ると更に良くなります。