こんにちは。瑛莉花です。ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、リズムトレーニング、振付を行いました。
アイソレーションやステップの種類などを説明させていただき、しっかりとご理解くださりありがとうございました。
リズムの取り方なども徐々にできるようになると良いと思います。
アイソレーションなども慣れるまでは大変だと思いますが、しっかりと基礎を固められるように今後ともサポートします。
次回は振付をやってみましょう。