こんにちは！
ダンス講師のなほ子です！

今日のレッスンは、ウォームアップを十分にした後、
身体の部位を分けて動かすアイソレーションを丁寧に行いました。
首、胸、腰の３か所に分けて動かしました。
簡単なようで意外と難しいのです。。。。

そして、JAZZダンスで使う、パッセターン。
バレエとは違い、パラレルのパッセターンです！
このコツについては、また追々書いていくことにいたします！

なほ子