「ヒールレッスン」渋谷教室2025-7-24-0216-2847 公開日:2025年8月4日 愛利寿先生のレッスンノート ヒールでの立ち方やフロアムーブの基礎を詰め込んだ、スローな振付を行いました。 裸足で踊るよりも体幹や筋力、柔軟性がより必要となってくるため、そこも磨いていけたらと思っています。 投稿ナビゲーション 「k-popレッスン」渋谷教室2025-7-15-0216-2644「ヒールレッスン」渋谷教室2025-8-1-0216-2847