こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o)
2時間レッスン後半です^^♪
・アップ
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・アイソレーション
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・バレエ基礎
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・ストレッチ
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・筋肉トレーニング
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・ピルエット(回る事)やバットマン(足を高く上げる事)
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・ダンス
新しい振付に入りました！今回の曲は長めの振付になります^_^
少し格好良く、
そして女性らしい動きも混ぜて進めていきます^ ^
今日はそんな女性らしい動きの部分の振付でした！
次回は少しハードな振付になりますよ〜！
それでは(・Д・)！
宮崎 あゆみ