こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o)
今月から新しい振付に入ります^ ^
少しアップテンポですが、曲をご存知でしたので踊りやすかったみたいです^ – ^
・アップ
↓
・アイソレーション
↓
・ストレッチ
↓
・ダンス
今回は体全体を使うような振付ですので、
サビを半分踊るだけでも息が上がります(・∀・)
でも動いたー！という感じはするんですよね^ ^
上体のアップダウンや、跳ねたり飛ぶ系をダンスの中に入れるとだいぶ息が上がりやすくなります。
もし沢山汗をかいて動きたい！という方にはこういった振付やダンスを選ぶのをお勧めします^_^
それでは(・∀・)！
宮崎 あゆみ