こんにちは!宮崎あゆみです(o^^o)

2時間レッスン後半です^^♪
ダンスではアイドルらしい動きを研究しながら踊っていきました。そしてフリーで踊ったりパフォーマンスしなければならないところを、
体に落とし込んでいきました〜!
どうしたら他の人より目立てるか、アピールできるか…。
少しずつ引き出しを増やしていきたいと思います♪

・アップ

・アイソレーション

・バレエ基礎

・ストレッチ

・筋肉トレーニング

・ピルエット(回る事)やバットマン(足を高く上げる事)

・ダンス

それでは(・Д・)!

宮崎 あゆみ