こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o)

今月は引き続きカンフー系ダンスです(*^^*)

・アップ
↓
・アイソレーション
↓
・ストレッチ
↓
・ダンス

しなやかさを大切にしながらも、
ここでポーズ！などのキメどころはパシッとしたいですよね^ ^
これは動きよりも意識するだけでだいぶ変わりますよ。
ここでキメてやる！と思いながらやるだけで、
印象がガラッと変わります^_^

それでは(・∀・)！

宮崎 あゆみ