ストレッチ、体幹トレーニングのあと
今日はバーを使わずにプリエ1番から5番
ススーのあとパッセでバランスを取った後
リズムトレーニングしながらアイソレーション。
そのあと振り付けをしました。
BTSさんのダイナマイトという曲を
コピーではなくオリジナルで
踊ってみた前回の続きです!
動画撮ってInstagramにアップしたので
よかったら見てください💓
アカウントはhamakixot
です。
ありがとうございました❣️
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ストレッチ、体幹トレーニングのあと
今日はバーを使わずにプリエ1番から5番
ススーのあとパッセでバランスを取った後
リズムトレーニングしながらアイソレーション。
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