ストレッチと体幹トレーニングのあと
ヒールで踊るために必要な
上半身の引き上げを作るために

プリエとグランプリエとルルベ
1番から5番まで

そのあとシェネとピケとピケターンを
練習しました。

そのあとアイソレーション。

なんでも楽しく挑戦してくれるので
成長ののびしろがやばいです💓💓

ありがとうございました❣️