「アイソレーション続き」 天王寺教室2021-01-09-no0040-1475 公開日:2021年1月31日 はらまき先生のレッスンノート アイソレーション首の練習のあと 胸の練習へ。 鳩尾を上手に使うのがポイントです。 ゆっくり丁寧に何度も反復練習したあと その延長でダウン、アップの練習をしました! ありがとうございました😊 投稿ナビゲーション 「足裏、指の使い方」天王 寺教室2021-01-09-no0040-1475「アイソレーション」天王 寺教室2021-01-10-no0040-1475