本日は渋谷で体験レッスンを行いました。

ある程度ダンスを経験された方で、独学で練習してきたために動きに癖があるので改善をしたい

とにかく成長したい！という意欲的な方でした。

今までどんな練習をしてきたか、どんなジャンルをされていたかを話しながらリズムトレーニングやステップをしているうちにだんだんと見えてきました・・・・

それは、上半身がブレる傾向があることです。

アイソレーションは何故やるのか、ダウンはどうやって動けば良く見せられるかを一つ一つ分かっていくと動きに自信が持ててブレがなくなっていきますので、 癖を改善するために動きの一つ一つをゆっくりと確認することを重点的に行いました。

この動きは重心はどこに置くか、腕の位置は何処が良いか、を確認し合って２エイトの振り付けを踊りました。

力を入れる所は入れて、力を抜くところは抜くようにすると動きに強弱をつけられるようになりますので、ゆっくりと丁寧に動きを確認していくと、グッと良くなりますよ！