こんにちは！なーこです🌞
本日1本目のレッスンは体験レッスンでした！
ストレッチ→リズムトレーニング→振付
の流れでレッスン🕺🏿
ダンスは初めてとおっしゃっていましたが、ダウンもアップもすぐリズムが取れていて経験者さんかのようでした！！
この調子で、ダウンアップに足や手が付いてもリズムを乱さず動けるように引き続き頑張っていきましょう！
その後はNCT DREAMさんのLife Is Still Going Onで4×8振り入れさせていただきました！
振付にはクラブステップのダウンや早いリズムのダウンが入っているので、リズムトレーニングの応用としてよかったらたくさん練習してみてください🙌🏻
ありがとうございました！お疲れ様でした🌸