本日の1つ目のレッスンはアイドルレッスンです☺️🎀

前回に引き続き、櫻坂46さん「摩擦係数」のサビコピーを行いました！今日で振り完しました👏🏻

ダウンの状態から身体を素早く起こしたり、腕を素早く動かしたり、かなり体力と腹筋がいる振りだと思います😹基礎トレーニング頑張っていきましょう😹

最後のポーズのところは指先まで丁寧に魅せられると素敵です！！

いつもたくさん質問してくださり、顔の角度なども魅せ方まで意識されていてとってもよかったです！発表がんばってください🥹

ありがとうございました！