6/18 前半のレッスンです！

アイソレを中心に基礎に時間をかけました！
胸と肩のロールのコブラは身体の面を変えないことがポイントです！
アイソレの中でも難しい動きですが、今回のSET ME FREEにも出てくるので引き続き慣れていきましょう✨

後半に続く