レッスンノート更新遅くなりすみません。
この日のレッスンも前回に引き続き基礎メインでレッスンさせていただきました！

前回のレッスンの時よりもアイソレーションの可動域が広がっていてすごくよかったです！練習の成果が見られました😳✨

今回から腕のウェーブも始めました！
これもまた難関な基礎練ですが、特に綺麗に見せる系のアイドル振りにたくさん使われるのでマスターしていきましょう！

ありがとうございました！