こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。
本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。
ひさしぶりのレッスンでしたので主に基礎練習を多めにしました。
身体のエクササイズとして受講してくださっている生徒様ですので、一緒にたくさん汗をかけました♪また宜しくお願い致します。

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