こんにちは、あかねです。
本日もレッスンお疲れ様でした。
本日はストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、振り付けの順で進めていきました。
アイソレーションではお腹周りの動きが苦手で、本日はその確認を入念に行いました。
少し頭の中もクリアになったようで、動き自体もビフォーアフターで大分変わりましたね(^-^)
少しずつ、ご自身のペースで頑張りましょう！
次回も宜しくお願い致します。

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