こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。
本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。
振り付けは前回の続きです。
最近は身体も動きやすくなってきて振り覚えも早くなりました。
素晴らしいですね。エクササイズの目的でレッスンを受けてくださっておりますので一緒に楽しく減量頑張りましょう！

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