こんにちは！とわです✨
本日もレッスンにお越し下さいまして、ありがとうございました😊✨
まずはいつも通りストレッチを行いました。
次にアイソレーションを行いました。
そして、今みではKPOPをしていたのですが、もうすぐダンスサークルでHIPHOPをするという事で、本日からはHIPHOPのレッスンを行いました！
私のスタイルのHIPHOPですが、3HouseさんのAfter rainという曲を使わせていただきました！
途中で、痛めてる膝が違和感を感じはじめてしまったため見学となりました。
動画撮影はしましたので、家で見返して、無理せずに練習してみてくださいね。
次回もよろしくお願いいたします🤲
お大事になさってください♪