こんにちはとわです😄✨
本日も2時間レッスンお疲れ様でした😌🌼
前半1時間は、ストレッチと基礎の動きの練習をしました。
次回から、Jazzレッスンをご希望との事で、今日のストレッチはJazz仕様にしました。
時間をかけてじっくりと身体を伸ばしました！
基礎の動きの練習は、脚を交互に細かく踏みながら移動するパドブレというステップや、ブレイクダウンや、腰のアイソレーションをしながらの体重移動の練習をしました。
どれも慣れない事でとても難しかったと思いますが、少しずつ基礎が出来るように進めていきたいと思います🙂
そして、前回のレッスンではTWICEのgo hardという曲の振り付けをしました！
Aメロからサビ部分までの復習をしました！
3週間以上空いてしまっていましたが、すぐに踊れましたね😊👏✨
後半1時間に続きます⇨