こんにちは😃とわです♪
本日はレッスンにお越し頂きありがとうございました😌🎀
まずはストレッチでしっかりと身体をほぐしてから、アイソレーションをしました！
普段はHipHipのレッスンに通っているということで、アイソレーションはしっかりと動かせていて、バッチリでした！
アイソレーションで、胸や腰をする事はあまりなかったみたいなのですが、1番難しい胸の横の動きもしっかり動かせていてとっても良かったです☺️✨
そして、好きなアーティストがLe Sserafimと言うことでsmartという曲を今日は踊りました💃
ピアノで左手と右手で違う動きをするのはとても難しいですよね💦
ダンスも同じで、上半身では4カウント音をとっているのに、下半身は2カウントしか音をとらない部分があり、少し苦戦しましたね😌
そうゆう時は、カウントの少ない方に頭を集中させると踊りやすくなることを伝えるとすぐに出来ていました👏✨
そしてこの振りはとても早く腰を回さなければいけないので、間に合わない！となるところも大きく動かそうと意識しなくて大丈夫ですと伝え、コンパクトに綺麗に動かせていました！
とても楽しいレッスンでした🎵
次回もよろしくお願いいたします🙇♀️💖