こんにちは☀️とわです🎀

本日も猛暑の中レッスンにお越し頂きありがとうございました♪

今日もいつもと同じくストレッチをしてから、アイソレーションを前半に行いました。

アイソレーションを少しレベルアップしてスピードを早くしてみました☺️
少し難しかったと思いますが、バッチリ付いて来てくれました👍✨
首と、胸のアイソレーションの横の動きが難易度が高い為コツコツと続けて、もっと可動域が広がるとより良くなりそうです🥳

そして、後半はリクエストを頂きました、Le Sserafimのsmartという曲の振り付けの練習をしました💃✨

こちらの曲は腰を回す振り付けがとても多く入っていて、アイソレーション力がとても重要です!

小刻みに胸でリズムをとる振りなどもあった為、難しかったですが、アイソレーションが好きだと言う事で、とても上手に踊りこなしていました♡