こんにちは!とわです!

本日は、体験レッスンにお越しくださいましてありがとうございました✨

まずは、ストレッチとアイソレーションを行いました。

アイソレーションをする前にはアイソレーションの説明をしっかりとさせていただきました!

ほぼ初心者だという事でしたが、柔軟性もあり、アイソレーションの体の動かし方もとてもよく出来ていて驚きました😳

ついつい何かスポーツされてましたか!?と聞いてしまいました!

アイソレーションの可動域はまだなかなか広くはないかもしれませんが、動かし方はあっていますのでそのまま練習を続けていけば、可動域は必ず広がっていくので頑張ってください🔥

そして振り付けに移りました!

事前に好きなアーティストがエンハイフンだとお伺いをしていまして、少しでもエンハイフンのダンスを踊れるようになれたらいいなとのことでしたので、今回はXOという曲の振り付けをしました。

簡単そうに見えて、結構手の動きが難しくて苦戦してしまいました😅

だけど少しずつではありますが確実に覚えて来ていますので、絶対にエンハイフンのふりは踊れるようにしますのでご安心ください✨

難しかったけど、楽しかったと仰っていただけて嬉しかったです♡

次回もよろしくお願いいたします💐