こんにちは！とわです！
本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました✨
レッスンの流れ↓
1.ストレッチ
2.筋トレ
3.アイソレーション
3.踊り込み
4.振り移し
いつもは2時間レッスンですが、本日は1時間の為、軽めにアイソレーションを行いました。
そして筋トレも腹筋を鍛えるメニューのみを軽く行いました。
そして、前回の続きでTWICEのNAYEONのABCDを踊り込みました。
そして最後に、新しい曲の振りを少しだけやりました。
新しい曲は、BLACKPINKのJennieちゃんのlike jennieです！
次回からがっつりこれをしていきます！
次回のレッスンもよろしくお願いいたします🙇♀️✨