こんにちは！とわです！
本日もレッスンにお越しいただきありがとうございました。
レッスンの流れ↓
1.ストレッチ
2.アイソレーション
3.筋トレ
4.振り移し
前回の筋トレでできていなかったことが今回はできるようになっていたので驚きました👏
目に見えて、はっきりと成長を感じられると幸せな気持ちになります☺️
振り写しは前回の続きを行いました。
今回も振りを少し進んだのですが、またワックの振りが入っていたため難しかったと思いますが、きれいにできていました！
次回のレッスンもよろしくお願いいたします🌸