こんにちは!とわです🥳

本日は体験レッスンにお越し頂きありがとうございました♪

まず始めにストレッチで身体をほぐしてから、アイソレーションをしました。

久しぶりのダンスで、今までの感覚を頑張って取り戻します!と言っていましたが、上手く動かせていて、バッチリでした👌✨

後半は、WAVE BODYのCHILDAYSで振りを付けて、教えました!

今日は8×8進みました!
曲のスピードも早めで難しかったと思いますが、振り覚えもとても早くて、素晴らしかったです✨

今までしていた、hiphopで感じが全然違うと言っていたので、余計に難しかったと思いますが、素敵に踊れていました😌

体の流れに反する振り付け部分が難しいと思うので、また寝る前などに目を瞑りながらイメージトレーニングするだけでも良いのでしてみて下さいね♪

とても楽しいレッスンでした☆

次回もよろしくお願いいたします😚🌼