こんにちは！とわです😊
本日もレッスンにお越しくださいましてありがとうございました🙇♀️✨
レッスンの流れは、ストレッチ→アイソレーション→振り付け を行いました。
今の1番の課題は、骨盤矯正です！ストレッチで猫背のため、骨盤の上に体がしっかりと乗ることが出来ないため、後ろの減りになってしまっています。そのままだとダンスも何もかも上手くは出来ないためまずはそこから矯正してスタートラインに立っていただきたいなと思います😭
歪んだ骨を矯正するのは至難の技かも知れましれませんが、普段から市誠意を意識してストレッチも欠かさず毎日していただけたらなと思います！
レッスンんp風景を撮影して、復習をしっかりとしようという姿勢はとても良いなと感じました👏
振り付けは、BrunoMarsさんのFinesseで踊りました。
少しヒットのフリを入れたのですがそちらは何となくコツを掴めていてとてもよかったと思います✨
しっかりと音を聞いて、音と振り付けを合わせられるようになると、もっと良くなるなと思いますので練習頑張っていきましょう☺️
次回もよろしくお願いいたします🙏🌷