こんにちは！とわです🙂↕️
本日も2時間レッスンお疲れ様でした✨
丁度3週間ぶりのレッスンで、久しぶりに身体を動かすということでしたので、まずはしっかりとストレッチをしていきました！
かなり痛がっていましたが、ダンスを始めたこ頃よりは柔らかくなっている気がすると言っていましたのでその調子でどんどん柔らかくなっていけたら良いなと思います♪
次にアイソレーションをしました。
肩のアイソレーションにとても苦戦しましたね！
前⇨右⇨後⇨左と順番に動かせば出来るのが、これを繋げて回すと分からなくなってしまうとのことでした！
見た目では繋がっているけど、頭の中で前⇨右⇨後⇨左という風に区切りを付けながら動かすと出来るかもしれないです！とアドバイスをすると出来るようになっていました👏 因みに早口言葉とかも、頭の中で単語を区切りながら言うように意識すると言いやすくなるみたいですよ😏
そして前回もやりましたが今回もAdoの唱の振りをもう一度復習しました！
前回のレッスンで、Adoの唱をした次の日にホラーナイトに行ったそうですが、緊張して踊れなかったそうで、明日またリベンジに行くそうです✨ たくさん練習したので、是非成功させて欲しいです🥹応援してます！
最初から通しで踊ると、かなりの体力が奪われてヘトヘトになりましたね🤭
よく頑張りましたっ👏✨
後半に続きます！