こんにちは！とわです☺️
本日もレッスンにお越しくださいましてありがとうございました🙇♀️✨
まずは、ストレッチを行いました。
まだまだ骨盤がかなり硬いので、押さえさせてていただきましたが、
痛いくらいを耐えないと柔らかくはなりませんので頑張って柔らかくしていきましょう！
ストレッチが終わったら、振り付けに入りました。
本日はリクエストいただいてました、Sexy ZoneさんのPurple Rainという曲の振りを踊りました💃
本日はサビ部分を行いました！
足の運びがややこしくて足が絡まってしまいそうでしたね！
手の動きと足の動きを同時にするのはとても苦手そうですが、少しずつ慣れていきましょう！
振り写しは終わりましたが、まだ曲に合わせて踊れていませんので、またゆっくりと出来たらいいなと思います！
次回もよろしくお願いいたします🙇♀️🌷