こんにちは！しずくです！
本日もレッスンありがとうございました！
本日は背中の筋トレを重点的に行いました！
最初は鍛えたい部分を意識することはなかなか難しいと思いますが徐々にコツが掴めてくると思うので常に意識をもちながらがむしゃらにやるのではなく丁寧にやることをこころがけましょう！
振り付けに関してはレッスンを受け始めた頃より筋トレの成果もありブレが少なくなってきています！
形や早さにおいてまだ苦手なところはあると思いますが頑張っていきましょう💪🔥