こんにちは！
けいけいです！

今回は、tee feat yellow bucks “Asian flow”

ひたすらハンドウェーブの練習！
右手と左手でやりやすさが違うみたいで、左手に苦戦してました。
少し力入れすぎててロボットぐらいガチガチだったので深呼吸して力の緩めました。

○ストレッチ
○アイソレーション
○ハンドウェーブ
○振り入れ

本日もお疲れ様でした♡

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