こんにちは！
あらお ゆりかです( ´•ω•`)

今回も前回までの振り入れの確認から行いました！
ですが、1回音の解説をしたらできちゃいました´`*
素晴らしい！！

そこからはさらに先の振り入れに進んで行きました。

足を使って1回転、という振り付けがあるのでポイントを説明していきました！

・アップ
・アイソレーション
・フラットバック
・ボディーウェーブ
・ストレッチ
・振り入れ

お疲れ様でした！