こんにちは、
本日は、ストレッチ→アイソレーション→リズムキープ→ステップの順番で進めていきました！ステップでは、キックジャンプを行ないました！
手と足の動きがバラバラだと頭が混乱しますが、落ち着いて整理しながらゆっくり進めていきました！
それでは、本日もお疲れ様でした！！