普段の自分をステキにグレードアップ!ダンスは一生役に立つ!

hinako seiryo

ジャンル

JAZZ
SOUL
HIPHOP
K-POP

教えられること

STREET JAZZ
FREE STYLE JAZZ
SOUL
HIPHOP
K-POP

kpop、マイケルジャクソン、安室奈美恵
3代目J soul brothers、EXILE、AKB48、欅坂46などなど
●憧れのアーティストのダンス
●歌詞に合わせて感情を込め心を解放するダンス←邦楽でも洋楽でも!
●ディスコサウンドにのって色んなステップを踊りたい
●クラブで簡単なステップや
シャッフルダンスを踊れるようになりたい
●余興で何か踊りたい
などなどみなさんの「なりたい」「やりたい」気持ちを全力で応援します!

経歴・プロフィール

舞台

関西コレクション2012ss オープニングアクト振り付け、ダンサー

ミスタードーナツ「クラブミスド」

JAY’EDライブ公演「LOVE UP DATE」バックダンサー

NY WMCにてジャズライブセッション振り付け、ダンサー

ホテル阪神 「笑撃舞踊団ディナーショー」

TV
スペースシャワーTV「音楽ヒミツ情報機関 MI6」

映画
「リブアローン」

ラジオ
fm GIG 「ANDYのサテライトラジオ」

□ワークショップ

トルコ エルゼス大学にて華道・着付け デモンストレーションWS

その他各種イベント、舞台、ライブなどに出演。

先生からのコメント

ダンスを始めるのは最初はとっても
勇気がいります。
でも踊り始めることでどんどん気持ちが
スッキリとして
新しい自分を発見して喜ばれる方を
何人も見てきました。

また、ダンスを踊ることを通して
●姿勢が良くなりたい
●肩こりから解放されたい
●膝や腰の調子を良くしたい
●普段の歩き姿がカッコよくなりたい
●身体が柔らかくなりたい
●体幹を作りたい
●セクシーさを身に付けたい

などなど普段の悩みも解決する方もいます。

身体表現やストレッチは身に付けば
一生ものです。

レッスンの進め方は基本的には
ストレッチ→基礎トレーニング→ステップなど→振り付け
と進めていきます。
基礎トレーニングとステップは
その時のジャンルによって内容が変わります。
また、みなさんのやりたいことによって
内容を変えていくことも可能です。
一緒に自分だけのレッスンを作っていきましょう♪

レッスンノート

「Mr.CHU2」天王寺教室2025-04-29-no0040-1962

 生徒さんのご都合によりレッスンできませんでした。 続きでMr.CHUの コピーサビを完成する予定でした。

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「Mr.CHU」天王寺教室2025-04-29-no0040-1962

 生徒さんのご都合によりレッスンできませんでした。 ストレッチ、アイソレーションのあと 続きでMr.CHUの コピーをする予定でした。

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「花に亡霊」梅田教室2025-04-29-no0040- 2587

 ストレッチ、バレエエクササイズ、シェネの練習のあと 振り付けを踊ってみたい!とのご希望いただき →ここまできたかー!と嬉しくなりました! 花に亡霊という曲が好きだということで 振り付けしました。 気持ちを込めて踊れて […]

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「ジャズ基礎と身体能力ア ップ」京橋教室2025-04-29-no0040-2632

 最近アイドルに憧れて目指したくなってきた と相談してくれました✨✨ そうとなれば基礎体力作りです! 体幹トレーニングを意識したストレッチ スクワット 姿勢改善 プリエ、タンデュ、ロンド、シ […]

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「ダンスの基礎」梅田教室 2025-04-27-no0040-2677

 ストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニングをしました。 音楽を聞けるようになりましたね! リズムをしっかり取ることが出来ていて 急成長でした✨✨ 週に1回毎週続けるとやはり効果が出や […]

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「基礎練2」心斎橋教室2025-04-2 7-no0040-1741

 生徒さんのご都合によりレッスンできませんでした。 前回の振り付けの続きをする予定でした。

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「基礎練」心斎橋教室2025-04-27-no0040- 1741

 生徒さんのご都合によりレッスンできませんでした。 セルフケアをしたあとストレッチ アイソレーションやリズム、ステップなどの練習をする予定でした。

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「ジャズ基礎と身体能力ア ップ」京橋教室2025-04-27-no0040-2632

 最近急に体重が増えて気にしてるとのことで 体幹トレーニングを意識したストレッチ スクワット プリエ、タンデュ、ロンド アイソレーション そのあとサイドステップをしながら 手振りをつけるなどして たくさん動けることを重 […]

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「基礎練2」心斎橋教室2025-04-2 6-no0040-1741

 そのあと、振り付けをしました。 ステップ練習してる時はとても良い感じですが 振り付けとなると次の動きに移行するときに 苦労しますね! どちらの足に体重が乗ってるかで 踊りやすさが変わりますので忘れないようにしましょう […]

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「基礎練」心斎橋教室2025-04-26-no0040- 1741

 久しぶりでしたのでゆっくり丁寧に セルフケアをしたあとストレッチ アイソレーションやリズム、ステップなどの練習をしました。次に続きます。

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「valenti」京橋教室2025-04-26-no0040-2655

 ストレッチ、アイソレーションのあと BoAさんのvalentiのコピーをしました。 振りと振りとの繋ぎ方が上手になられましたね! 素敵でした! ありがとうございます😊

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「専門学校プラスアルファ 」心斎橋教室2025-04-24-no0040-2587

 生徒さんのご都合によりレッスンできませんでした。 ストレッチ、バレエエクササイズ、シェネの練習をする予定でした。

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「valenti」京橋教室2025-04-20-no0040-2655

 ストレッチ、アイソレーションのあと BoAさんのvalentiのコピーをしました。 キレの良さを出すのに苦戦しましたが とても良い感じに踊れてて素晴らしかったです。 ありがとうございます😊

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「革命のdancin night」梅田教室2025-04-2 0-no0040-2454

 ストレッチ、プリエとタンデュ、アイソレーションのあと 革命のdancin nightのコピーの続きをしました。 かなり振り付けを覚えられるようになりましたね!大進歩です! これからも頑張っていきましょー!

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「ダンスの基礎」梅田教室 2025-04-20-no0040-2677

 ストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニングをしました。 手が着くと少し難易度が上がりますね! これからも一緒に練習していきましょう! ありがとうございます😊

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「feel special」京橋教室2025-04-19-no0040-2655

 ストレッチ、アイソレーションのあと feel specialのコピーを丁寧に原曲の速さで 踊れるように練習しました。 とても素敵に踊れててよかったです。 ありがとうございます😊

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「振り付けのコツ」梅田教 室2025-04-14-no0040-1684

 ストレッチとアイソレーションのあと 生徒さんが作ってこられた振り付けを見てほしいとのことで見させていただきました。 前回の作品と作風が似ていましたが とてもよく音を取って工夫して作っておられるなと思いました。 空間を […]

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「ダンスの基礎」梅田教室 2025-03-12-no0040-2677

 ストレッチのあと、アイソレーションを細かくやっていきながらコツを掴んでいただきました。 クラブステップの練習に苦戦しましたが 色んなことを感じながら練習していただけて 素晴らしかったです。 ありがとうございます&#x […]

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「革命のdancin night」梅田教室2025-04-1 2-no0040-2454

 ストレッチ、プリエとタンデュ、アイソレーションのあと 革命のdancin nightのコピーの続きをしました。 一つずつの動きをきちんとしていくのが 難しいですが少しずつ出来るようになっていて 素晴らしかったです。

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「ブラシュアップ」梅田教 室2025-04-12-no0040-1684

 生徒さんがイベント前日とのことだそうで ご自身で作られている作品と踊り方について 見てほしいとのことで見させていただき アドバイスさせていただきました。 急なことでどうされたいのかがいまいちわからなかったので テーマ […]

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