正しいトレーニングで長く踊れるからだ作りを行っていきましょう！
ジャンル
JAZZ
BALLET
テーマパークダンス
IDOL DANCE
教えられること
JAZZ
ballet
テーマパークダンス
アイドルダンス
経歴・プロフィール
2019年高校卒業後、関西某大手テーマパークにて活動。その後HOW’s phays副代表として舞台作りを行う一方、紬やLLといったチーム活動も行う。2024年朝ドラ【ブギウギ】にもダンサーとして出演。活動の幅を広げつつある。
先生からのコメント
皆さんこんにちは！えるです！
教えられるジャンルは
JAZZ/ballet/テーマパークダンス/アイドルダンス 🌳✨
JAZZは邦楽で感情系からミュージカルやtheaterまでレッスン可能です！
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ダンスを通じて人を笑顔にしたいというのが私のコンセプト✨
まずは楽しむ！を大切にレッスンしていきます💡💞
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そして私のレッスンの特徴は
ただ振り付けを覚えて踊るだけでなく、踊りに必要なトレーニングを行い正しい身体の使い方で怪我をせずに、なるべく少ない体力で長く踊れるように練習していきます🙌🏻
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【ダンスは好きだけど体が痛い…】
【昔の怪我で体を動かすのが怖い…】
などのお悩みをお持ちの方も大歓迎🙆♀️✨
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一人一人にあわせたレッスン作りを行っていきます！！どなた様も是非1度一緒にレッスンしましょう🌐✨ お会い出来るのを楽しみにしております！
レッスンノート
「ベリミニ再挑戦❤ ️🔥」梅田教室2 025-08-18-0206-2591
レッスンお疲れ様でした。 今日はアップの後腹筋にチャレンジ！勢いで頑張る腹筋ではなくジワジワとインナーを追い込む系で…！胸椎がもう少し動くようになれば楽にできそうですね😊引き続き練習していきましょう！！ […]
「ジャンピンスプラッシュ💧💦」心斎橋教 室2025-08-17-0206-2635
レッスンお疲れ様でした。 今日はアップの後、フラットバックを噛み砕いて進めていきました。感覚を少しずつ少しずつ、、掴んでいきましょう🫧 プリエもかなり良くなってきたのでこちらも感覚整えていきましょう！ 前 […]
「carrying happiness」梅田教室2025-08-13-0206-2736
レッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチを入念に行ったあと、アイソレーション、リズムトレーニングの順で進めました。 アイソレは各パーツしっかり動くようになってきたので繋げるを次の課題にしていきましょう🌈 […]
「NEWDANCE2週目」 梅田教室2025-08-08-0206-2798
レッスンお疲れ様でした。 筋肉痛がまだ残るクラスとなりましたのでしっかり解してからさらに筋トレかけていきました💪笑 プルプルしながらもナイストライ！！素晴らしかったです✨️ ア […]
「NEWDANCE1周目」 梅田教室2025-08-07-0206-2798
レッスンお疲れ様でした。 ストレッチをしてからアイソレーション。今日は鎖骨のアイソレにチャレンジ！難しかったですね…！再チャレンジしていきましょう🫶🏻 振り付けはXGにチャレンジ！ ガール […]
「ハモカラ完成！ 」梅田教室2025-08-04-0206-2591
レッスンお疲れ様でした。 ウォーミングアップを実施したあとプリエタンジュと進めました。今日は初めて足五番のプリエに挑戦！滝汗かきながらトライできました❤️🔥 そ […]
「レッスン」梅田教室2025- 07-30-0206-2736
本日生徒様都合によりレッスン実施なしとなりました。 ハローニューヨーク完成に向けて進めていく予定でした。次回またよろしくお願いします！
「ハモカラ🌈」 梅田教室2025-07-30-0206-2591
レッスンお疲れ様でした。 今日はウォーミングアップの後プリエタンジュをサクッと行い、アームスの位置、形をしっかりと確認しました！ 地味なムーブではありますが滝汗かけましたね💦笑 今回は振り付けが長かったの […]
「音の感性🎶」 心斎橋教室2025-07-26-0206-2635
レッスンお疲れ様でした。 本日のクラスはウォーミングアップを短めにしてプリエのみ実施しました！ プリエは細かいインナーへの作用を考えながら行いました。 コンビネーションはハローニューヨーク2週目。振り付けは進まず細かいと […]
「体の癖を理解🧠」梅田教室202 5-07-24-0206-2798
本日もレッスンお疲れ様です。 今日も丁寧にウォーミングアップをした後、軽く筋トレを入れ体を温めました❤️🔥 アイソレも非常に上手なのですが、少し反り腰のくせがあ […]
「ひとつずつできる ように！」梅田教室2 025-07-23-0206-2736
本日もレッスンお疲れ様でした。 今日は生徒さんと相談しながらのまったりレッスンとなりました🍃 ストレッチをゆっくりしてからアイソレをして、前回練習したクラブステップをおさらい！ 前回は3回以上続けられなか […]
「アップテンポにチャレンジ👏」梅田教室 2025-07-22-0206-2798
本日もレッスンお疲れ様でした！ ウォーミングアップの後少しだけ下腹のトレーニングを入れてみましたが、ナイストライでした❤️🔥 インナー鍛えてクリアなダンス目指し […]
「振り覚え🧠」梅田教室202 5-7-14-0206-2591
レッスンお疲れ様でした。 今回もウォーミングアップをした後プリエ、タンジュ、アイソレと進めていきました。 アイソレはかなり得意になってきましたがウェーブににまだまだ苦戦中😖💦 色んなアプロ […]
「フリースタイルに 挑戦！」心斎橋教室2 025-07-13-0206-2635
レッスンお疲れ様でした。 いつも通りしっかりとウォーミングアップを行い、リズムトレーニングも実施しました。 プリエ、ウォークもサクッとしたあと 前回の振り付けを見せて頂きました！宿題制度もかなり安定してきました […]
「勘を取り戻す❤️ 🔥」梅田教室2 025-0710-0206-2798
クラスお疲れ様でした！ 2回目ということで丁寧に進めていきながら前回は組み込まなかったトレーニングを少しだけ入れてみましたがナイストライでした✨️ アイソレも勘を取り戻してきていてとてもナイス […]
「久しぶりのダンス ❤️🔥」梅田教室 2025-07-08-0206-2798
初レッスンお疲れ様でした！！ ブランクありとの事だったので丁寧にストレッチから始めていきました🌱 かなり柔軟性も高くナイストライでした❤️🔥 そ […]
「胸椎🦴」梅田教室2025 -6-30-0206-2591
本日もレッスンお疲れ様でした！ 今日もウォーミングアップをいつも通り行い、その後はおしりトレーニング🍑✨️ 私のお気に入りの地味だけどちょーーキツイトレーニング！集中してやれば […]
「できることを増や す👓✨️」梅田教室 2025-06-26-0206-2736
レッスンお疲れ様でした。 アップはササッと、心拍をぐっとあげるようにして進めました❤️🔥 心拍が上がると体がサクッと温まるのでおすすめ！ アイソレーションもいつ […]
「ハモカラ🌈」梅田教室202 5-6-23-0206-2591
レッスンお疲れ様でした。 久しぶりのレッスンだったのでアップから丁寧に✨️ すごく考えながら動ける生徒さんなので少しアドバイスするとストレッチだけで汗だくに💦ナイス集中でした& […]
「魅せるダンス❤️ 🔥」心斎橋教室2 025-06-19-0206-2635
レッスンお疲れ様でした。 今日は振り付け二回目のタイミングだったので基礎にしっかり時間をかけました！ フラットバックや、プリエ、アイソレーション ひとつずつ丁寧に意識して行えるようにところどころ止めながら進めていきました […]
ブログ
はじめまして、えるです！
初めまして、この度ソウルアローにてプライベートレッスンをスタートさせていただくえると申します！ 担当ジャンルは JAZZ、ballet、テーマパーク、KPOP、アイドルダンス とさせていただいています♪ 初めてのブログな […]
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