すべての記事

こんにちは。瑛莉花です。 筋トレ、ストレッチ、ルルベ、ピルエット、振付を行いました。 筋トレなど結構ハードなものを多く取り入れてみましたが、しっかり出来ていてとても良かったです。 このような筋トレや足首のストレッチを取り […]

こんにちは。瑛莉花です。 足首のトレーニング、筋トレ、ストレッチ、プリエ、タンジュ、ピルエット、振付を行いました。 足首が強くなったのと、指の開き方などとても良くなりました。 ルルベなども見え方よくなっているのでその調子 […]

 こんばんは、リカコです。 今回はKPOPクラス！ 踊る曲は新しくrizeの曲です！ 一曲やりたいとの事ですので最初からやっていきます！ 細かい音どりが難しい振付になっていますが、沢山動画を見たと言ってくれてすぐ踊れる […]

 本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 前回の曲のイントロをやる予定でした。

こんにちは。リカコです。 今回はKPOPクラス！ 踊る曲は前回に引き続きBLACKPINKです！ 今回はサビの最後もやり、難関ポイントが２つも！！ 脚がぱんぱんになりそうですね😂 ジムの終わりに来てくれた […]

こんにちは。リカコです。 今回はKPOPクラス！ 踊る曲はLe Sserafimのパーフェクトナイトです💫 前回の復習から始めました！ 本日はサビの最後が残っていたのでその振付も覚えていきました& […]

1/31 Solo続き 前回の復習メインに少しだけ振付も進みました！ 曲の雰囲気に合わせてしっとり踊るところとキレキレに踊るところのメリハリをつけることが重要な振り付けだと思います🕐🎶 振 […]

1/31 後半です 日向坂46さんの「キュン」を行いました🌸 とても可愛い曲で私も大好きな曲だったので一緒にできて嬉しかったです！ 足と手振りのタイミングが別々の振り付けが多いのでごちゃごちゃにならないよ […]

1/31 前半 STARING NOW ブラッシュアップです🔥 昨日やった振付が定着してきたので、表現の部分も合わせてアドバイスをお伝えしました！ ダンスを始めたばかりの頃に比べて表現力もついて大きく踊れ […]

後半です！ 後半は生徒様リクエストの曲を行いました！ ミュージカル刀剣乱舞の楽曲で、お客さんを惹きつけるような振付と表現がポイントです！ 振り入れは完了したのであとは細かい軌道や見せ方に注意して踊り込んでいきましょう&# […]

1/30 前半です！ 基礎多めにレッスンしました🙆🏻‍♀️ ステップやウェーブのルーティーンを行いました！ 初めの頃に比べて、ステップの引き出しが […]

本日のレッスンは休講となりました。 iPhoneから送信

こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 ストレッチを入念に行って、新しい振り付けに入りました。 前回より少しテンポの速い振り付けとな […]