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こんばんは！ 本日は体験レッスンでした🌱 アイソレーションとリズムをマスターしたいとのことで ダンスのおおよそ決まっている基本的なことなどをお伝えし、練習しました！ はじめてチャレンジされるということで、 […]

こんばんは！ 本日はSOULレッスンでした！ アイソレーションもだいぶ動きに慣れてきていてよかったです！ アップでステップを踏むのはとても難しいのですが、今日で少し慣れておりました◎ また、ステップをひとつお伝えしました […]

こんばんは！ 本日は、SOULレッスンでした！ アイソレーションの後、アップのリズムをとりながらステップを踏む練習をしました！ なかなか、日常ではない動きなので少し難しそうにされていましたが、はじめてなのにとてもよかった […]

こんにちは、あかねです。 本日もお疲れ様でした。 ストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けはご本人のご希望でBTSのダイナマイトをやりました。 簡単にアレンジしています。 初めてのダンスで […]

こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、振付を行いました。 筋トレや、ストレッチのパートスムーズで良いですね。 つま先も綺麗に伸びていて良いです。 振付も今回より新しい物を行いまし […]

こんにちは。瑛莉花です。 本日のレッスンはお休みになりました。

こんにちは。瑛莉花です。 セラバンド、ストレッチ、エデュオールの振り返り、振付を行いました。 コンディションがまだ万全ではない中、よくできていました。 筋トレをしっかりされているので、 上半身のキメのポーズなどよくなりま […]