すべての記事
［リクエスト曲］上野教室 2024-0916-no0080-1677
- 公開日：
後半の時間はリクエスト曲をやりました。 今回のリクエストはaespaのhotmess！ 独特な音の取り方、苦戦しましたが頑張りました。
［karina up］上野教室2024-0828-no0080-1677
- 公開日：
2時間レッスン後半はリクエスト曲をやりました。今日はkarinaのupをやりました！とても難しい振り付けでしたが頑張りました。
「MEOWレッスン」 池袋教室 2024-10-3-no0164-2001
- 公開日：
10/3 本日から新しくMEOWを行いました！ とにかく曲が速く、重心をすぐに移動させることに苦戦しましたが、振り覚えも早くなり成長が感じられます！！ この調子で基礎練も振付も頑張りましょう😸 ありがとう […]
アイソレーション 梅田教 室 2024-09-09-0200-2467
- 公開日：
今回は前回同様1時間かけて、アイソレーションをおこないました。アイソレーションは継続してやればやるほど可動域が徐々に広がっていくのでコツコツ頑張りましょう！！お疲れ様でした！
復習 神戸教室 2024-09-21-0200-2410
- 公開日：
今回はコピーダンスの復習をおこないました。前回から少し期間が空いたので、今まで教えた振りをもう一度確認しました。しっかり練習されてきているので、すごくスムーズに進めました！お疲れ様でした！！
ステップ 梅田教室 2024-09-09-0200-2467
- 公開日：
今回はランニングマンを行いました。足の動かし方だけでなく、ダウンやアップのノリも入れれるように指導しました。難しいとは思いますが、頑張っていきましょう。お疲れ様でした。
リズムトレーニング 梅田 教室 2024-09-08-0200-2467
- 公開日：
今回はダウンを行いました。リズムに合わせてダウンするだけでなく、シルエットにも意識してもらいました！これからも頑張っていきましょう！お疲れ様でした！！
アイソレーション 梅田教 室 2024-09-08-0200-2467
- 公開日：
今回はストレッチをしたあと、みっちりアイソレーションに時間をかけました。普段よりも時間をかけた分、色々な動かし方をおこなえたので難しい分、いい成長に繋がったと思います！お疲れ様でした！！