「Jazz フロア」BUZZ大阪梅田教室 2024-10-17-no0208-2541 公開日:2024年10月17日 とわ先生のレッスンノート こんにちは!とわです😆 本日もレッスンにお越し頂き、ありがとうございました✨ まずはJazzレッスンの為、しっかりと念入りに柔軟をして、身体をほぐしました。 次にアイソレーションをしました。 […] 続きを読む
「ソウル入門編」札幌教 室2024-10-16-n0084-2519 公開日:2024年10月17日 MAI先生のレッスンノート こんにちは!今回は2回目のレッスン! ソウルの入門編としてステップを練習しました ・フォーコーナー ・ポップコーン よく使うので、少しずつできるようにしていきましょう♩ MAI 2024/10/09 21:42、杉山舞 […] 続きを読む
「K POP」池袋教室2024-10-17-no0159-2438 公開日:2024年10月17日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、リズムトレーニング、振付を行いました。 フラットバックがとても綺麗に入れていました。 首のアイソレーションや可動域も以前より増え、素晴らしいです。 振付も前回 […] 続きを読む
「シアターダンス」池袋教 室2024-10-17-no0159-2469 公開日:2024年10月17日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、アイソレーション、振付を行いました。 アイソレーションのパートやフロアーでの筋トレとても良くなりました。 振付も方向やカウントが難しい中、 良くできていたの […] 続きを読む
「シアターダンス」新宿教 室2024-10-17-no0159-2167 公開日:2024年10月17日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、アイソレーション、ピルエット、シェネを行いました。 足の痛みが気になるところですが、 本日のように重心のバランスの乗り方に気をつけていただくと改善するように […] 続きを読む
「シアターダンス」新宿教 室2024-10-17-no0159-2142 公開日:2024年10月17日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、アイソレーション、振付を行いました。 日頃のストレッチの成果など、良く出ていて、 踊りが安定しています。 本日のようにルルベを高くする意識をしていただくと、 […] 続きを読む
「今日のレッスン」2024-10-17-no0207-2514 公開日:2024年10月17日 hiyo先生のレッスンノート お疲れ様でした!今日は振り2周目でした! アップテンポでとても早いですがしっかり踊り切れました!来週も楽しみましょ〜!☺︎ 続きを読む
「ソウル入門編」札幌教 室2024-10-16-n0084-2519 公開日:2024年10月17日 MAI先生のレッスンノート こんにちは!今回は2回目のレッスン! ソウルの入門編としてステップを練習しました ・フォーコーナー ・ポップコーン よく使うので、少しずつできるようにしていきましょう♩ MAI 2024/10/09 21:42、杉山舞 […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」池袋教室2024-10-17-no0101-1795 公開日:2024年10月17日 KYOTA先生のレッスンノート 2時間連続です。 the boyzのhoneyの踊り込みをしました。 iPhoneから送信 続きを読む
「本日のダンスレッスン」池袋教室2024-10-17-no0101-1795 公開日:2024年10月17日 KYOTA先生のレッスンノート 2時間連続です。 the boyzのhoneyの踊り込みをしました。 iPhoneから送信 続きを読む
「house dance基礎・アイソレーション・腰のアイソレーショ ン3パターン、身体の体幹コントロール5パターン、リズ ム取り( down)基礎ステップ・捻り、対角線ステップ2パ ターン、side walk、2Step、ルーズレッグ、スワロー、ヒール &トゥー、side swing・コンビネーション」渋谷教室2024-10-17no 0058-1440 公開日:2024年10月17日 Shiba jun先生のレッスンノート Shiba junです。 本日もアイソレーションと基礎を中心にし・downのリズム取り、基礎ステップ・捻り、対角線ステップ2パターン、side walk、2Step、ルーズレッグ、スワロー、ヒール&トゥー、sid […] 続きを読む
「XOのコピーダンス②」京 都出町柳教室2024-10-17-no0111-1995 公開日:2024年10月17日 けいけい先生のレッスンノート こんにちは! けいけいです! 今回も引き続き、ENHYPEN “XO” サラッと流れるように踊るけど動きが細かいところがあって、一個間違えると入って来れなくなってました。ミスらないように何度も […] 続きを読む
「XOのコピーダンス①」京 都出町柳教室2024-10-17-no0111-1995 公開日:2024年10月17日 けいけい先生のレッスンノート こんにちは! けいけいです! 今回は、ENHYPEN “XO” 頭からやっていきました。 曲が始まる前の前奏部分のタイミング掴むのが難しそうでした。急に早くなったり、ゆっくりなとこがあった […] 続きを読む
「本日のjazzレッスン」新宿教室2024-10-17-no0108-2156 公開日:2024年10月17日 Azu先生のレッスンノート こんにちは。azuです☆ 本日のjazzレッスンはお休みとなりました。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→アイソレ→振付の予定でした。次回振付復習しましょう! 続きを読む
lockダンス!本八幡スタジオ 2024-10-17-0034-2495 公開日:2024年10月17日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎を行ったあとは ロックダンスの基礎をしたのち振り付けに入りました 止めるところやフォームなど意識できたかと思います! 続きを読む
「シアターダンス」新宿教 室2024-10-17-no0159-2086 公開日:2024年10月17日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 セラバンド、ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、アイソレーションクロスフロアー、振付を行いました。 本日のように後ろの足の重心の乗り方に気をつけて4番や5番を入れていただくと更に綺麗になるので […] 続きを読む
久しぶりに!天王寺教室2024-10-1 6-no0162-2210 公開日:2024年10月16日 浪下美夕先生のレッスンノート 今日は久しぶりのレッスンでした! いつも通り、ストレッチ、アイソレーションした後 振り付けに入りました! 久々のレッスンだったので少し難しかったようですが、楽しんでしていただけました! 次回のレッスンもよろしくお願いしま […] 続きを読む
「今日のレッスン」2024-10-16-no0207-2464 公開日:2024年10月16日 hiyo先生のレッスンノート お疲れ様でした!今日も基礎ダンスのレッスンをしました!覚えるのも動くのも慣れが出てきてスムーズにダンスができる!と生徒様も成長を実感されてました!来週も楽しみましょー! 続きを読む
「振付踊り込み」高田馬場教室2024-10-16-no0108-2073 公開日:2024年10月16日 Azu先生のレッスンノート こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付のメニューで進みました。 ターンの軸がとても安定していて良かったです☆アームスを使ってトリプルにも挑戦していきましょ […] 続きを読む
「ジャズダンス」新宿教室 2024-10-16-no0159-1419 公開日:2024年10月16日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 セラバンド、ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、アイソレーション、振付を行いました。 つま先の伸ばし方や膝の裏、ルルベの意識などとても綺麗になっておられます。 アイソレーションもとてもスムーズ […] 続きを読む