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 ストレッチや身体のケアを丁寧にしました。 次に続きます。

 ダンス、アイソレーション、リズムトレーニングのあと 振り付けをしました。 基礎練ができてることも振り付けとなると 緊張したりして難しく感じますよね。 ゆっくり慣れていきましょう。

 ストレッチ、アイソレーション、アップ、ダウンのあとステップと瞬発力のトレーニングをしました。 音も取れてきていい感じです。

 ストレッチ、アイソレーションのあと 革命のダンシングナイトのおさらいや 振り付けの繋ぎの部分をしました。 だいぶ慣れてきて色んなことが 見えるようになっていて大進歩でしたね！

 生徒さんのご都合によりレッスンできませんでした。 ストレッチ、アイソレーションのあと ライブの振り付けをする予定でした。

こんばんは！ 先日はJAZZレッスンでした🩰 ゆったりとストレッチをしたあと ピケの練習をしました！ 前回よりも片足に一気に乗ることに慣れてきていて とてもよかったです！ ピケターンもしてみましたが、上手 […]

先日はSOULレッスンでした！ 基礎練習のあと、振り付けをいろいろな曲で練習しました！ 曲の特徴を素早く掴んで それに合わせて踊るということの速度をどんどん上げていけるといいかなと思います！ また次回もよろしくお願いしま […]

こんばんは！ 先日はWAACKレッスンでした！ 基礎練習のあと、振り付けの動きの練習を引き続き行いました！ 脱力するのはとても難しいのですが 脱力がポイントなので、気を張りすぎないようにしてみましょう！ また次回もよろし […]

こんばんは！ 先日はSOULレッスンでした🕺 アイソレーションの後、リズム練習をしました！ リズムを取りながら歩くのは、慣れるまで難しいですが 少しずつやっていきましょう！ また次回もよろしくお願いします […]

こんにちは、ののはです。 本日はred veletのRussian rouletteのカバーダンスをしました。テンポが早いのでコツを掴むまで少し大変でしたが最後まで踊りきれていてとても良かったです。ありがとうございました […]

こんにちは、ののはです。 本日は振り付けをメインに練習しました。タイミングが早いフリが何ヶ所かありましたがしっかりポイントを掴んで踊れていたのでとてもよかったと思います。ありがとうございました。

 HOUSE講師の彩世です✴︎ 後半のノートです✨ 後半のレッスンでは今までやってきた 基礎ステップを復習し、ルーティンとして 流れでステップを展開できるよう これまでと異なる流れでルーティ […]

お疲れ様です！ 本日のレッスンではストレッチ▶︎振り付けを行いました！ 今回はR&Bの基礎となる体重移動や角度、細かい手の振り、メリハリのある踊りを心がけることを目標に踊っていきました✨ […]

 お疲れ様です！！ HOUSE講師の彩世です✴︎ 最近は涼しくもなってきて、たっぷりの汗も 心地よい季節になってきたのではないでしょうか✨🕺💦 今回は2レッ […]

前回に引き続き、生徒さんが好きなMrs.GREEN APPLEの「バターバカンス」で踊りました。 今日で振り付けは完成しました。 復習できていないとおっしゃっていましたが、しっかり前回までの振り付けは体に染み込んでいたよ […]