
すべての記事



「クリスマスソングでヒ ップホップ!2」渋谷教室-2019-11 -30-no0038-1274
こんにちは!hinakoseiryo です!この時間は振り付けをゆっくりたくさん進みました!前に練習したクラブを入れたので、成長がみられて良かったです^_^また次回から新しい振り付けをやります!

「クリスマスソングでヒ ップホップ!1」渋谷教室-2019-11 -30-no0038-1274
こんにちは!hinakoseiryo です!今日も連続レッスンでしたので、ストレッチ筋トレからゆっくり行いました。前回の振り付けを確認し、たのしくできて、良かったです!!

「リズム」新宿教室2019-11-30-no29-1118
- 公開日:
こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→リズム→ダンス 今日はリズム練を主に頑張っていきましたよ✨ 音楽にのるのって楽しいですよね […]

休憩のないkpop2新宿スタジオ 2019-11-30-no0034-1229
- 公開日:
新曲のサビを練習しました! テキパキとはっきり踊るのを目標にといったところです! 手の先まで神経を!!!! ストレッチ アイソレーション リズムとり振りつけといった流れでレッスン行います。 iPhoneから送信 &g […]

「続きのレッスン」o ndastudio2019-11-29 no 0049 1300
- 更新日:
- 公開日:
category AYA先生のレッスンノート 本日のレッスン、 コンビネーションは前回の続きでしたが、復習をしっかりしてきていただき、完璧でした^_^細かなフリもしっかりマスター^_^嬉しいですね! そして、今日からアッ […]

「床を捉える」池袋教室2019-11-2 8no0044-1268
- 更新日:
- 公開日:
こんにちは。 ダンス講師のなほこです。 本日のクラスは、足の裏でしっかり床を捉えるためのレッスンを行いました。 プリエ、タンデュ、デガシェ これらはバレエの基礎ですが、ジャズダンスでもとても重要な動きになります。 足の […]

身体の直したい部分はその付近のパーツを見直すべし!渋谷教室2019-11-29-no0042
- 公開日:
こんにちは、sayakaです! 今日は体験の生徒さんがきてくれました^ ^ 腕の指先が自分で見てて違和感があると言う生徒さん。指先に力が入り過ぎている場合は、二の腕の筋肉を見直してみましょう。 今日はJeff Berna […]

「ジャズヒップホップ!」 渋谷教室 2019-11-29-no0038-1304
こんにちは!hinakoseiryo です!本日、はじめてのレッスンでした!どんなものが好きか探りながら、、アップから振り付けまでたっぷりレッスンできて良かったです!次回は今日の振りのつづきをします^_^

「アリアナ最終日!」渋谷 教室 2019-11-29-no0038-1298
こんにちは!hinakoseiryo です!本日のレッスンはアップ、アイソレをした後に振り付けをたくさん練習しました!楽しく明るく踊っていて、素晴らしかったです^_^次回から新しい曲になります!

「コピーダンスでした♪」 渋谷スタジオ2019-11-29-no0006-1038
- 公開日:
こんにちは!宮崎です(o^^o) 引き続き男性アイドルのコピーダンスをしていきます♪ まずは前回の復習をしてから先へと進めていきました^ ^ サビの最初まで振付できましたよ〜! 次回はサビ部分をガッツリ踊りたいと思いま […]

「振付終了です^_^」渋谷ス タジオ2019-11-29-no0006-1052
- 公開日:
こんにちは!宮崎です(o^^o) 振付終了しました〜! 今回は2番のAメロからサビ終わりまで踊りきりました^_^ 細かい振付だったのでかなり大変でしたが楽しく踊りましたよ〜♪ 次回からは新しい曲に入りますっ! ・アップ […]

「男性アイドルのコピーダ ンス♪」渋谷スタジオ2019-11-29-no0006- 1008
- 公開日:
こんにちは!宮崎です(o^^o) アイドルのコピーダンスでした^_^ 振付を最後まで進められたので、 次回で今回の曲を終わりたいと思います♪ 次のレッスンでは全体を復習して何度も踊りますよ〜! ・アップ ↓ ・アイソレ […]

「本日のダンスレッスン」上野教室2019-11-28-no0036-1290
- 更新日:
- 公開日:
[category ロケット先生のレッスンノート] こんにちは!ロケットです。 本日行った内容は、以下の通りです! ・柔軟 ・UPとステップ ・スキーターラビット ・振り付け4エイト ありがとうございました!

「セクシーキュート♪」渋谷教室2019-11-25-no29-1148
- 公開日:
こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→リズム→ダンス 本日、KPOPのコピーダンスです✨✨ サビに突入~🎵 […]

「KPOPコピーダンス」渋谷教室2019-11-24-no29-1234
- 公開日:
こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 今日はKPOPのコピーダンスを踊っていいました😊✨ 一区切りつくところまで、 […]

「HIPHOPダンスのlesson」渋谷教室 2019-11-28-no0028-1170
- 公開日:
こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング後 前回の復習をしてから続きの振り付けをやりました。 最後は曲で何度もやりました。

「K−POP完コピ8」新宿教室2019-11-2 8-no0047–1286
- 公開日:
こんにちは! あらお ゆりかです( ´•௰•`) 今回は前半部分が難関続きでしたので、サビまでの整理整頓に当てました! ポイントとなる振りとカウントがどこで合うのかを1つずつ確認し、細かい箇所を忘れてしまった振りを再確認 […]