「ステップ多めで燃焼しましょう♪」渋谷スタジオ2018-9-10 -no0006-1052
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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 本日も新しい振付を進めていきます^ ^ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダンス サビ部分に入っていきます。 足のステップが多めですので、かなり燃焼しますね […]
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「踊ってみたの振付終了^ ^ 」渋谷スタジオ2018-9-8- no0006-1038
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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 踊ってみたの振付終了しました〜！ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダンス 1サビ以降は殆ど同じ振付が多いので、 サクッと最後まで進める事ができました^ ^ […]
【アニソンダンス】新宿ス タジオ2018-9-8-no0019-1155
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今夜最後のレッスンは、アニソンダンスで〜す‼︎ アイソレーション→ 30分、ストレッチ&筋トレ 振り付け→ 30分、本日の生徒さんは、前回体験レッスンを受けられて入会されました👍 […]
【ヒップホップ初級】新宿 スタジオ2018-9-8-no0019-1138
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こんばんわ〜JINです^_^ 今夜のレッスンは、ヒップホップ初級で〜す✌️ アイソレーション→ 30分、ストレッチ&筋トレ 振り付け→ 30分、日にちが空いてしまいましたので、カウ […]
「音楽の世界観を」新宿教室2018-9-8-no0029-1128
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こんにちは。HARUNAです(^^) 本日は ウォーミングアップ→アイソレーション→ストレッチ →バットマン→リズム→ダンス の流れでレッスンしました。 サクサク進んでいきましたよ＼(^-^)／ 今日のダンスはバラー […]
「振りを入れる♪」新宿教室2018-9-8-no0029-1150
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こんにちは。HARUNAです(^^) 本日は ウォーミングアップ→アイソレーション→ストレッチ→ピケ→ダンス の流れでレッスンしました。 近々、人前で踊る機会があるとのことで、そのためのレッスンです☺& […]
「サビの振付終了♪」渋谷 スタジオ2018-9-8-no0006-1066
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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 今回でサビ部分の振付が終了しました〜！！！ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダンス KPOPの振付が、 カウントというより、曲のリズムで振付られているので […]
「パンキングにも挑戦♪」 渋谷スタジオ2018-9-8- no0006-1131
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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 引き続き振付を進めますよ〜！ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダンス 今日の振付部分はパンキングでごさいました^_^ 手や腕の軌道が分からないと、 最初は […]
前回の続き新宿教室2018-9-8- no1146-0012
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本日はヒップホップのレッスンでした！ 内容はアイソレーションとリズムトレーニングを行った後に前回の振付けの続きを踊りました！ 練習してきてくれたみたいで上手く踊れてました！
「好きこそものの上手なれ♪」渋谷教室2018-9-8-no0029-1148
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こんにちは。HARUNAです(^^) 本日は ウォーミングアップ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス の流れでレッスンしました。 前半、骨盤の動きなどをレクチャーしていきました。普段、自然に動かしていても、意識的に […]
「楽しい楽しい楽しい」渋 谷教室2018-0908-no0013-1117
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ストレッチ 体幹 アイソレ リズトレ 復習 振り入れ 通し 楽しい！いただきました 楽しいのが一番！ もっと楽しむためには、 もっと理想に近づくためには 一緒に追求していきましょう
「カウントの数え方」渋谷 教室2018-0908-no0013-1022
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ストレッチ 振り入れ 復習 カウントの数え方について お伝えしました どんな時でもワンから 数えられるように 色々な曲を聴いて 練習してみてください
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2018-9-8-no0028-1141
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容 今日もフリースタイルの練習をしました。 ロボコップ・ブレイクダウン肩のアイソレーョンから胸の上半身の動きを入れてフリーを踊る練習をし […]
「人気のレッスン動画振付 で^ ^」渋谷スタジオ2018-9-7-no0006-1071
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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 今回から生徒さんご希望のコピーダンスをしていきました〜！ ・アップ ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダンス 韓国のダンスレッスン動画で、 振付がとても人気なダンスがあります^ ^ 生徒さん […]
「人気のレッスン動画振付 で^ ^」渋谷スタジオ2018-9-7-no0006-1071
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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 今回から生徒さんご希望のコピーダンスをしていきました〜！ ・アップ ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダンス 韓国のダンスレッスン動画で、 振付がとても人気なダンスがあります^ ^ 生徒さん […]
「中高生に流行ったミュージカル」渋谷スタジオ2018-9-7- no 0006-1052
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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 今回から新しい振付に入りました^_^ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダンス ダンス曲は外国の中高生に大人気だった、 ミュージカル映画の曲を使っていきまし […]
「バレエ基礎」新宿教室2018-9-6-no0029
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こんにちは。HARUNAです(^^) 本日はバレエのレッスンです☺ ウォーミングアップ→バーレッスン→センター の流れでレッスンしました。 バレエの足のポジションや使い方、パを細かく丁寧にレクチャーして […]
「リズムを感じて♪」新宿教室2018-9-6-no0029-1125
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こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→アイソレーション→ストレッチ→リズム→ダンス の流れでレッスンしました。 リズムをたくさんとっていきました♪ 少し身体に馴染んできました^^もっともっと慣れて […]